Archív kategorií: imunita

Posilnenie imunity

Niekedy sa stane, že porucha imunity sa naozaj objaví. Je prospešné prispôsobiť domáce prostredie (napríklad s prihliadnutím na alergie), odporúča sa primeraná športová aktivita na vzduchu, otužovanie, zdravá výživa s dostatkom základných vitamínov (C, A, D) a minerálov (železo, zinok, … Pokračovať v čítaní

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Posilnenie imunity

Imunita a pohybová aktivita

Šport má pozitívny vplyv na imunitný systém. Pohyb, precvičenie svalov a ideálne spojené s pobytom na čerstvom vzduchu v exteriéri je základom dobrej starostlivosti o telesné zdravie.  Výskumy poukazujú na to, že  mechanické a hormonálne zmeny v tele pri športe  … Pokračovať v čítaní

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Imunita a pohybová aktivita

Imunitný systém

Imunitný systém vytvára v ľudskom tele  spolu s centrálnym nervovým systémom a hormónovým systémom spoločný  vládnuci  supersystém, vytvárajúci  rovnováhu organizmu. Imunita zaisťuje obranu tela proti všetkým škodlivinám (predovšetkým  proti infekciám) vonkajšieho prostredia i proti škodlivinám, ktoré vznikajú vnútri organizmu. „Dobrá“ … Pokračovať v čítaní

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Imunitný systém

Imunita

Zdravá a silná imunita, teda obranyschopnosť organizmu, je základom  dobrého a šťastného života. Nie nadarmo si tak často medzi sebou prajeme zdravie.  Predovšetkým zdravie…  udržať či prinavrátiť si ho však častokrát vôbec nie je jednoduché.  Druhá polovica zimy a predjarie … Pokračovať v čítaní

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Imunita

Vitamín C

Vitamín C, tiež známy ako kyselina L-askorbová (L-300) je dôležitou súčasťou tela  každého zdravého človeka. Pomáha telu vysporiadať sa s ťažkými  kovmi, v tele pôsobí ako antioxidant a pomáha  vytvárať kolagén, ktorý zabezpečuje zdravé ďasná, zuby, kosti a krvné cievy. … Pokračovať v čítaní

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Vitamín C

Echinacea – bylinná pomocníčka pri podpore imunity

Echinacea je krásna kvetina, ktorú na Slovensku bežne pestujeme v záhradkách ako ozdobnú rastlinu tmavoružovej farby.  Je však nie len krásna, ale aj veľmi užitočná liečivka, je doslova zázrakom prírody. Celkovo existuje deväť druhov rodu Echinacea, z ktorých za  najliečivejšiu … Pokračovať v čítaní

Publikované v bylinky, imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Echinacea – bylinná pomocníčka pri podpore imunity

Podpora imunity

Imunita je schopnosť organizmu chrániť telo pred škodlivými vplyvmi ako sú vírusy, baktérie, toxíny, či nepriaznivé vplyvy prostredia. Oslabená imunita znamená pre telo veľký problém. Je totiž omnoho náchylnejšie na rôzne ochorenia.

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Podpora imunity

Zelené potraviny

Zelené potraviny (zelený jačmeň, chlorella, spirulina…) Obsahujú veľké množstvo špecifických živín, ktoré naše telo obživia a dodajú mú novú energiu. Zelené potraviny dokážu telu priniesť potrebné minerály a vitamíny, ale sú schopné napomôcť i vnútornej očiste organizmu. Zelený jačmeň – … Pokračovať v čítaní

Publikované v akcie a produkty, bylinky, imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Zelené potraviny

Je vaše dieťa pre chorobu viac doma ako v škôlke?

Stres z nového kolektívu, odlúčenie od rodičov, množstvo neznámych pravidiel, náročné dodržiavanie režimu či problémy s delením sa o hračky s ostatnými deťmi našich malých škôlkarov psychicky aj fyzicky veľmi vyčerpávajú. Ich obranyschopnosť ešte nie je na takej úrovni, aby sa dokázala takému náporu ubrániť, … Pokračovať v čítaní

Publikované v imunita, rady a návody | Komentáre vypnuté na Je vaše dieťa pre chorobu viac doma ako v škôlke?