Archív kategorií: rady a návody

Vitamíny – prečo sú pre nás dôležité?

Úspech zdravia závisí od mnohých vecí. Jednou z nich sú vitamíny. Na čo presne jednotlivé vitamíny sú a v akom jedle ich nájdete? Vitamíny sú zložité látky nevyhnutné pre mnohé funkcie v organizme. ktoré si naše telo väčšinou nevie samo vyprodukovať. … Pokračovať v čítaní

Publikované v rady a návody | Komentáre vypnuté na Vitamíny – prečo sú pre nás dôležité?

Podpora imunity celej rodiny

Tohtoročná jeseň je krásna a nezvyčajne teplá. Predsa však už prichádzajú prvé prechladnutia, kašeľ a nádcha. Ako podporiť obranyschopnosť celej rodiny pred ochoreniami z prechladnutia?

Publikované v rady a návody | Komentáre vypnuté na Podpora imunity celej rodiny

Ako na sušenie šípok

V starom vinohrade pri našom sídlisku sa dá nazbierať veľa šípok. Je výborné nasušiť si ich na zimu a potom z nich variť napríklad čaj na posilnenie imunity. Ešte pár dní sa budú dať zbierať, potom po prvých mrazoch už nebudú na … Pokračovať v čítaní

Publikované v bylinky, rady a návody | Komentáre vypnuté na Ako na sušenie šípok